六块腹肌教练app是一款私人健身教练软件，随时随地可以进行健身项目，而且无需你在家里和健身房之间跑来跑去，在家即可跟着教练一起训练，让你的动作更专业更有效！不论是男女，六块腹肌都是非常诱人的哦！
软件介绍
没有时间来健身锻炼吗？没有足够的钱请一位个人教练？不确定如何以一个安全有效的方式来进行新的练习吗？
Runtastic Six Pack六块腹肌教练、练习与健身训练软件让你保持高昂的雄心壮志！
逼真的漫画人物Daniel 和Angie通过50多个HD高清教学视频来带领以帮助你练就你一直梦寐以求的平坦小腹、核心肌群力量与整体健身水平。
今天就来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌软件并来练就从未有过的好身材吧！
Six Pack六块腹肌教练、练习与健身训练软件并今天就让Runtastic来练就你自己的身材吧！跟随Runtastic漫画人物高质量、HD高清视频的指导来完成高强度、个性化定制的核心肌群的健身锻炼。来试试并来练就你一直梦寐以求的好身材……健身不是一刀切的，同样你的健身训练也不应该是这样的！
软件功能
男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习
50多个HD高清腹肌健身训练教学视频
可调节的运动难度，基于科学研发的训练计划的三个等级
10周六块腹肌训练计划
预定义的健身训练，包括：7分钟健身训练、Insanity（疯狂健身）、Shape Up（形态训练）、Six Pack Junkie（六块腹肌迷）及更多
我的健身训练：来创建个性化定制的、为你的核心肌群、减肥目标与日程表而特制的健身训练
按照你个人的健身水平来筛选练习
50多个独特的“当日小贴士”消息
可在智能手机及tablets上运作
完全不需任何健身器材? 在任何时间、任何地点都能使用这款仰卧起坐软件
提高整体健身水平、肌肉力量，达到纤体塑身的效果，提高稳定度与体重管理
使用详细的图像来追踪六块腹肌训练环节与整体进展
将健身成绩、照片与小贴士分享到Facebook, Google+与Twitter上
将你在Runtastic上的运动环节与你在MyFitnessPal网站上的账号相整合
将你的活动上传至Runtastic.com
一些软件功能仅在完整版可获取
项目介绍
传统的sit-ups（仰卧起坐）
Cross-body crunch（交体卷腹）
Oblique crunch（侧卷腹）
Planks （平板支撑）
Mountain climbers（登山步）
Hip drops（放臀）
Leg raises（提腿）
Core twist（核心肌群旋转）
Side bridge（侧面向平板支撑）
大量不同种类的仰卧起坐及更多
什么相机软件好用？
来啊滑雪app下载v2.1.8 安卓版
咕咚运动软件最新版下载v7.7.0 官网安卓版
特步智能芯app下载v3.3.19.1 安卓版
冰点运动手机版下载v1.0 安卓版
晨跑app下载v1.4.0 安卓版
健走伙伴官方下载v2.2.0 安卓免费版
321GO app下载v1.1.6 官网安卓版
悦跑圈官网下载v2.5.1 安卓版
乐心运动app下载v2.4.2 安卓版
乐动力官方免费下载v6.8.0 官网安卓版
2017悦动圈app下载v3.1.2.9.628 官网安卓版
运动健康计步器手机版下载v1.4.0 安卓版
health2永久版健健康康下载v6.7.6 安卓版
乐动健身app手机版下载v1.0.8 最新版
动起来鸭app手机版下载v1.1.1 安卓版
7分钟健身app手机版下载V3.1.0 安卓版 
cofit手机版正版下载v1.9.2.4安卓版
轻氧源站app最新版下载V1.0.4 安卓版 
乐刻教练app手机版下载V4.29.0 安卓最新版 
快快减肥Plusapp正版手机版下载V2.7.2.19289 安卓版 
咕鸽运动app手机版下载V4.3.10001 安卓版