柠檬喝水软件，一款好用的喝水提醒工具软件。用户每一次喝水的时间，以及每一次喝水的量度，软件都会非常精确又细心的进行记录。喝水的时间段软件会自动列出最佳科学的时间表出来，用户可以在这个范围内进行设置。
提醒怎么关闭
1、首先打开柠檬喝水APP，进入软件之后，点击底部菜单栏的我的选项进入个人中心页面；
2、在个人中心页面，将版块切换到功能设置页面，点击我的提醒；
3、进入提醒页面，点击下方的关闭所有提醒即可。
怎么设置饮用模式
1、首先打开柠檬喝水APP，进入软件之后，点击底部菜单栏的我的选项进入个人中心页面；
2、进入我的，下拉页面并点击【常规设置】。
3、进入设置，在页面中找到并点击【饮用模式】。
4、进入饮用模式，选择想要修改的模式，最后点击【确定】，即可成功修改。
软件有什么功能
●喝水提醒-准时提醒每次喝水不错过,可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等,让喝水变得有趣而丰富
●喝水记录-准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存,确保您的喝水数据准确无误,即使重启,数据依然存在
●趋势统计-观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式,帮您最有效的制定喝水计划和展示您的喝水记录
●温馨可爱-温暖而柔和的颜色不辣眼,都是可爱的颜色和用心的设计,您使用以后就知道这是一个可爱的喝水记录提醒的App
多喝水的好处
水对于人体非常重要，它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。
1、帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
2、排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
更新日志
优化系统性能，体验更顺畅。
优化体验，增强稳定性。
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