睡眠精灵,一款好用的睡眠助手。软件支持梦话录音,开启软件和功能后,就可以记录梦话和鼾声,也统计了累计说梦话次数。提供了助眠音乐,自定义选择喜欢的白噪音或流行音乐,并开始播放收听。需要的用户,快来下载安装。
使用说明
1、下载该软件后,用户需要注册账号并进行登录
2、进入首页中,用户可以点击开始睡眠,就会自动进入睡眠锁屏页面
3、在音乐 播放界面,用户可以设置播放类型、播放进度和播放时长
4、进入数据查询页面,选择时间之后,就可以浏览展示的数据图表、睡眠时间和录制的梦话
5、在健康贴士页面,自行选择文章进行查看,了解详细的睡眠说明
软件特点
1、无需穿戴设备,可以直接使用手机进行睡眠监测,更加简单和方便;
2、实时记录睡眠信息和数据,并自动生成详细的图表进行分析,简洁易懂;
3、在线就可以了解自己的睡眠习惯,方便用户监督自己,从而进行健康睡眠;
4、拥有多种类型的助眠音乐,涵盖了白噪音、流行音乐、潮汐声、雨声等,可以给用户提供多样化的选择;
5、云端保存历史的睡眠数据,各个时间段的睡眠情况一目了然,清晰获取睡眠信息;
软件有什么功能
睡眠锁屏——放下手机,好好休息
又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活,屏蔽24小时的消息提示音,戒掉深夜玩手机的坏习惯,就轻点“开始睡”开始锁屏,进入您的黄金睡眠。今晚,终于安静了。
梦话录音——听您最真实的声音
夜晚,总是充满未知。打开睡眠精灵,捕捉你的睡眠鼾声,记录您的“梦中真言”,更好地了解您的睡眠习惯。早上听听昨晚的录音,就听到了最真实的自己。
世界排行——看看TA睡得怎样
比车、比房……才发现连睡眠都能比?这里,有属于全世界的静谧。比的不是睡眠,是自律。更好的人生就从睡一场好觉开始,睡得差,你就输了。
睡眠监测——最安心的睡眠伴侣
从开始到结束,无需穿戴设备,就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告,让您每天监督自己,了解您的睡眠习惯,做一个越来越健康的人。
健康贴士——最贴心的睡眠助手
轻松获取健康睡眠知识,掌握最新健康资讯,提高对睡眠的重视。睡得好,吃嘛嘛香。
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