当燃运动APP是一款非常实用的健身服务软件。这里会根据用户的自身的情况来为用户制定专属的健身内容,无论是减肥还是增肌都可以,根据自己的体重、身高等数据来设计方案,运动与饮食方面帮助你做到严格的管理,让你能够健康地进行健身并且获得理想的身材。这里还有这各种关于健身的小技巧,各种健身资讯内容和超多的科学运动计划,等着你的观看学习。
当燃app特色
【目标计划管理,量身定制】
-每日运动小知识,每天涨点姿势
-根据你的身体状况和运动目标,100%为你量身定制63天个人专属训练计划
【训练数据记录分析】
-每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片
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【海量动作库,精选运动COMBO】
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软件功能
1、减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
2、瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
3、美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
怎么开始运动
1、首先打开当燃运动APP,点击主页面的去运动选项;
2、进入运动栏目之后,点击开始运动按钮即可。
如何重新制定计划
1、同样是在当燃运动的个人中心页面,点击历史计划;
2、选择一个历史计划进入详情页面,点击其中的重置目标即可重新制定计划。
软件介绍
为用户推荐的一款健身运动服务的软件,软件上为用户提供了很多的科学运动计划,并且还可以针对个人制定个人健身计划,有专业的健身教练在线服务,让用户可以健康的锻炼。
更新日志
v2.51.1版本
运动板块大合并,一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单,更有趣!
本次更新:运动板块全新升级,你的专属空间。一键访问更高效
-新增的运动心率计算器,让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在更佳状态
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